حتما لازم نیست که ما برای شادی دلایلی همچون : امروز تولدم هست یا امروز ....  داشته باشیم

 

باید سعی کنیم هر روز شاد باشیم .

هرجا وارد می شویم با لبخند وارد شویم .

با خوش رویی و لبخند با دیگران ارتباط بر قرار کنیم   .

هیچگاه عصبانی یا غمگین نباشیم .

غم و غصه و عصبانیت دلیل میخواهد باید بدانیم چرا عصبانی هستیم ولی شادی و خوش رویی هیچگاه دلیل نمی خواهد .